धूम्रपान की लागत पिछले कुछ वर्षों में तेजी से बढ़ सकती है, जिससे आपके बटुए और आपके स्वास्थ्य दोनों पर असर पड़ सकता है। यह कैलकुलेटर आपकी दैनिक सिगरेट की खपत और सिगरेट की लागत के आधार पर यह अनुमान लगाने में आपकी सहायता करेगा कि आपने धूम्रपान पर कितना पैसा खर्च किया है।
धूम्रपान लागत अनुमानक का उपयोग कैसे करें
1. प्रतिदिन आप जितनी सिगरेट पीते हैं, उसकी संख्या दर्ज करें।
2. सिगरेट के प्रति पैकेट की लागत बताएं।
3. एक पैकेट में सिगरेट की संख्या और आप वर्षों में कितने समय से धूम्रपान कर रहे हैं, इनपुट करें।
4. अनुमानित समग्र लागत देखने के लिए 'कुल धूम्रपान लागत की गणना करें' पर क्लिक करें।
उदाहरण गणना
यदि आप एक दिन में 10 सिगरेट पीते हैं, प्रति पैकेट लागत 10 डॉलर है, प्रति पैकेट 20 सिगरेट हैं, और आप 5 वर्षों से धूम्रपान कर रहे हैं, तो कुल लागत होगी:
कुल लागत = (प्रति दिन सिगरेट / प्रति पैक सिगरेट) * प्रति पैक लागत * 365 * धूम्रपान के वर्ष = (10/20) * 10 * 365 * 5 = $9,125
आपकी धूम्रपान लागत की गणना क्यों मायने रखती है?
यह जानना कि समय के साथ धूम्रपान की लागत कितनी हो सकती है, आंखें खोलने वाली हो सकती है और आपको इसे छोड़ने या इसका सेवन कम करने के लिए प्रेरित कर सकती है। इसके अतिरिक्त, अपने खर्च को समझने से आपको बचत और स्वस्थ जीवनशैली विकल्पों की योजना बनाने में मदद मिल सकती है।